В последнее время, особенно на коронавирусном карантине, звезды стали все чаще снисходить до своих поклонников, общаясь с ними напрямую через социальные сети. В большинстве случаев для этого используется Instagram, где знаменитости (разумеется, по желанию) отвечают на вопросы подписчиков в реальном времени.
Недавно такой сеанс общения со своей аудиторией решила устроить 37-летняя певица Анна Седокова. Разумеется, большинство адресованных ей вопросов были связаны с красотой, здоровьем и модой.
Так, один из поклонников спросил певицу, в каком весе она чувствует себя отлично. Бывшая солистка группы "ВИА Гра" в ответ опубликовала фотографию, на которой продемонстрировала стальной пресс.
172 рост, вес до карантина был 68, но мне так не нравится. Сейчас 65, через месяц цель — 60. А дальше посмотрим. Мой вес давно не влияет на мои чувства. Я видела столько несчастных худых женщин, что точно знаю — не в этом счастье. Мне нравлюсь я и так и плюс десять. Все зависит от джинс, в которые я хочу сегодня влезть,
— написала Седокова.
Звезда также раскрыла секрет, как убрать лишние сантиметры на талии. Исполнительница посоветовала для общего снижения массы тела бегать, прыгать по ступенькам и каждое утро делать упражнение "вакуум", упражнения для нижней части пресса и "планку".
Певица сейчас придерживается интервального голодания.
20 часов не ем и 4 часа ем. В эти 4 часа не надо все время есть бургеры. Результат минус 3 кг за месяц, приятное потерянное ощущение голода. Оказалось, жизнь без завтрака существует!
— поделилась секретом бывшая солистка группы "ВИА Гра".
Не забывает она и о витаминах, особенно чтобы поддерживать красоту кожи и волос.
Пейте витамины Омега 3,6 и 9, если хотите быстро отрастить волосы. Результат увидите через месяц. Витамин С и D обязательно, когда нет солнышка. Но я больше люблю витаминные комплексы, где все вместе,
— рассказала она.
Анна призналась, что делает уколы красоты. Звезда уверена, что после 35 лет красота женщины во многом зависит от правильного выбора косметолога и умения пользоваться фотошопом.
Если серьезно, то я планирую быть самой сексуальной бабушкой для своего дедули. И не сильно дорожу своими мимическими морщинками, чтоб с ними не расставаться,
— призналась Седокова.
Исполнительница также раскрыла свои любимые ароматы. Ими оказались Arabians от Montale и Bergamota от Le Labo.
Кроме того, Анна примкнула к поколению тиктокеров и активно продвигает там свои видео под ником аnna_sedokova, давая зрителям советы насчет гардероба, модных трендов, косметики и составления актуальных луков.