Диетолог советует отдавать предпочтение натуральным угощениям
Также они хорошо влияют на здоровье сердца и помогают сбросить вес
Об опасных продуктах рассказала нутрициолог Марина Бессонова
Тем, кто хочет похудеть стоит есть морковь, грейпфруты и шпинат
В антирейтинг вошли мягкая мебель, подушки, предметы личной гигиены и грили для барбекю
Исследование показало, что спрос на эти услуги в 2021 году вырос в 4 раза
Обычно долгожители утверждают, что сумели разменять 11-й десяток благодаря правильному питанию или, наоборот, чему-то вредному, но Элси Скин оказалась не из их числа.
При постоянном употреблении некоторые вещества, содержащиеся в рыбах, грецких орехах, семенах чиа и льна помогают справиться с головной болью.
Частое потребление этого вида зелени способствует нормализации бактериальной среды в кишечнике и оздоровлению его слизистой оболочки.
По словам эксперта, их польза для кожи не настолько изучена, чтобы считать этот метод эффективным средством омоложения и увлажнения, -- зато у ванн есть масса противопоказаний.