Воспринимайте самоизоляцию как способ самопознания. Как способ самонасыщения знаниями о своем внутреннем мире, своем здоровье.
Это повод остановить бешеный поток дел, мыслей, тревог, забот и посмотреть вглубь себя, исследовать свой организм, с его индивидуальными особенностями, предрасположенностями и неповторимостью.

Это повод посвятить время исключительно себе и своим близким.
Заняться приготовлением вкусных и полезных блюд, достать давно забытый коврик для йоги и освоить новую практику, выпить 2 литра воды, а не кофе из офисного автомата, сделать лицевую гимнастику и не накладывать тонны косметики.

Мы с вами каждый день и каждую минуту, чтобы рассказать о вашем здоровье и поделиться секретами, как его поддержать и улучшить.

Будьте спокойны, размеренны и становитесь красивее, моложе и увереннее вместе с нами.

24 часа онлайн и в эфире ТВ только о самом важном и актуальном из мира медицины и здорового браза жизни.

Свежие выпуски программ - уже на YouTube, наслаждайтесь!

С заботой о вас, omir.tv