Дата публикации: 17.07.2019
Хотим напомнить вам о вреде алкоголя. Особенно в жаркую погоду, когда соблазн освежиться коктейлем со льдом очень велик.
Организм и без того теряет большое количество влаги и нуждается в воде. А спиртное провоцирует частое мочеотделение, усиливает кровоток и лишь повышает температуру тела. В результате чего мы начинаем еще больше потеть. Только вот резервы влаги уже остались за пределами уборной. Это приводит к обезвоживанию.
Плюс, в такой стрессовой ситуации организм пытается запастись жидкостью впрок. Отсюда ненавистные отеки: мешки под глазами и туфли кажутся на размер меньше.
Отдайте предпочтение воде со свежими ягодами и фруктами. Это вкусно, полезно и безопасно.
Организм и без того теряет большое количество влаги и нуждается в воде. А спиртное провоцирует частое мочеотделение, усиливает кровоток и лишь повышает температуру тела. В результате чего мы начинаем еще больше потеть. Только вот резервы влаги уже остались за пределами уборной. Это приводит к обезвоживанию.
Плюс, в такой стрессовой ситуации организм пытается запастись жидкостью впрок. Отсюда ненавистные отеки: мешки под глазами и туфли кажутся на размер меньше.
Отдайте предпочтение воде со свежими ягодами и фруктами. Это вкусно, полезно и безопасно.